Moi, c'est Sonia

Entre 2020 et 2022, en parallèle de mes bullshit jobs de consultante où je manque de sens sur fond d'ennui, surcharge et/ou toxicité, je décide de devenir libre et d'aider d'autres à le devenir : je crée I QUIT THANKS® et partage 120+ interviews de reconverti(e)s et entrepreneur(se)s. Le Monde, Society, Elle ou encore Arte parlent de mon travail. 🥳


En 2022, je dis ciao au conseil et passe 1 an à écrire mon livre "Je démissionne, bisous", paru en avril 2024 aux éditions Améthyste : j'y résume la mine d'or transmise par mes invité(e)s en 380 pages enrichies de verbatims : "Est-ce que je dois démissionner?" - "Comment trouver ma voie ?" - "Comment sauter le pas ?". Il est noté 4,5/5 sur la Fnac et Amazon. ⭐


En 2023, je deviens coach certifiée Erickson (ICF) et solopreneure et passe 1 an à te concoter la méthode I QUIT THANKS® : c'est le fruit de mes recherches, de mes expériences et de celles de mes invité(e)s, de mes cours en neurosciences... Mais surtout, c'est LE parcours que j'aurais rêvé de suivre quand, comme toi, je rêvais de changer de vie pro sans oser. 👀

La méthode I QUIT THANKS®

La méthode pas à pas pour valider et concrétiser ton nouveau projet pro, devenir libre et aimer travailler sans menacer ton équilibre pro perso.

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Tu as 14 jours pour tester la méthode et être remboursé(e) intégralement si tu changes d'avis. Sans justificatif.

Pour découvrir la méthode I QUIT THANKS®, clique sur l'image :

📕 Mon livre "Je démissionne, bisous" est dispo dans toutes les librairies !

Paru le 9 avril 2024 aux éditions Améthyste

Pour le lire, clique sur la couverture :

Elles ont lu mon livre et voici ce qu'elles en ont pensé :

Il est noté 4,5/5 sur la Fnac et Amazon 🥳

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


Je me permets de t'envoyer ce petit message pour te faire part de la gratitude que je ressens d'être tombée par hasard sur ton livre au moment où j'en avais le plus besoin. Je viens tout juste d'en finir la lecture, et je tenais donc à te partager mon enchantement quant à l'émotion qu'il a fait naître en moi (...). Je suis certaine qu'il éveillera bien des consciences ! Un grand merci pour avoir réalisé ton rêve d'écrire un livre si puissant.


Eugénie

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


J’ai lu votre livre et je tenais à vous remercier pour ces témoignages inspirants et porteurs d'espoir ! Je me retrouve beaucoup dans le vôtre ! Et félicitations pour avoir eu le courage de prendre cette décision libératrice ! C'est admirable !


Manon

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


Je suis contente de cet achat car les réponses sont presque toutes là. Je me retrouve dans de nombreux témoignages. Je sais que je vais quit, je sais pour faire quoi mais je ne sais pas quand ni dans quel contexte. Dans tous les cas , merci d’avoir écrit ce bijou.


Nadège

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


Bon premier chapitre, clairement il est temps que je parte ! Alors la suite demain... pour quoi faire ? J'ai déjà une petite idée mais j'ai trop hâte de lire la suite et voir si ça confirme, parce que déjà, je sens que les choses bougent en moi. Merci.


France

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


Je viens de le finir.... Que d'inspiration. Merci car je suis en pleine reconversion et votre livre m'a permis de booster encore plus et j'adore les fiches. Bravo Sonia et merci.


Véronique

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️


Sonia comment te dire… ton livre est canon ! Clairement l’avant-propos : je me suis reconnue x1000 ! Je dévore les premiers chapitres, c’est super bien écrit ça se lit tout seul ! Hâte d’avancer et encore félicitations !


Margaux

Perdu(e) dans ta vie pro ?

Reçois les conseils et actus I QUIT THANKS® pour t'aider à valider et concrétiser le projet pro qui te rendra liberté et amour du travail sans menacer ton équilibre pro perso :

🥇 Coach certifiée Erickson Coaching International

...une école canadienne parmi les plus anciennes au monde, reconnue et respectée, qui a formé plus de 50 000 coachs dans 85 pays et en 12 langues et membre de l'International Coaching Federation.

🔎 Extrait d'un article du Figaro de janvier 2024 :

"Reconnu par la Fédération Internationale de Coaching (ICF), Erickson Coaching International est aujourd’hui une institution de référence qui contribue activement à la professionnalisation du coaching dans le monde. Fondé en 1980 par le Dr. Marilyn Atkinson, Erickson Coaching International est un acteur majeur dans le monde du coaching professionnel. Inspirée par les travaux de Milton Erickson, Dr. Atkinson a su intégrer les principes du psychiatre et psychologue de renom, privilégiant une approche centrée sur le client et orientée vers les solutions. Au fil des années, Erickson a développé des formations de coaching uniques, combinant techniques pratiques et compréhension du potentiel humain."

Je les ai coaché(e)s et voici leurs résultats :

On se retrouve sur les réseaux ?

💥 I QUIT THANKS® dans la presse

ARTE

Il y a des comptes sur Instagram, par exemple le compte qui s'appelle I QUIT THANKS® qu'on pourrait traduire par "Je démissionne, bisous".

WELCOME TO THE JUNGLE

Reconnaître ces signes et prendre conscience qu'on n'est peut-être pas à la bonne place professionnellement, c'est déjà un pas de géant.

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Seront dispos en juin ⌛️