Perdu(e) dans ta vie pro ? Clique pour réserver ton coaching de 30 minutes offert 💝

Moi, c'est Sonia

Entre 2020 et 2022, en parallèle de mes bullshit jobs de consultante où je manque de sens sur fond d'ennui, surcharge et/ou toxicité, je décide de devenir libre et d'aider d'autres à le devenir.

🎙️ Je crée I quit thanks® et partage plus de 120 interviews de reconverti(e)s et entrepreneur(se)s en 2 ans.

Le Monde, Society, Elle ou encore Arte parlent de mon travail.

💋 En 2022, je dis ciao au conseil et je passe 1 an à écrire mon livre "Je démissionne, bisous", paru en avril 2024 aux éditions Améthyste.

J'y résume la mine d'or transmise par mes invité(e)s en 380 pages enrichies de verbatims : "Est-ce que je dois démissionner?" - "Comment trouver ma voie ?" - "Comment sauter le pas ?". Il est noté 4,5/5 sur la Fnac et Amazon.

🏄‍♀️ En 2023, je deviens coach certifiée Erickson (ICF) et solopreneure et passe 1 an à te concoter la méthode I quit thanks®.

C'est le fruit de mes recherches, de mes expériences et de celles de mes invité(e)s, de mes cours en neurosciences...

Mais surtout, c'est LE parcours que j'aurais rêvé de suivre quand, comme toi, je rêvais de changer de vie pro sans oser.

La méthode I quit thanks® reprend !

Pour en savoir plus, clique sur l'image 🔎

Fais disparaître ta boule au ventre à l'idée de retourner au bureau

Fais le point : évalue ta situation actuelle
Imagine l'après : clarifie tes aspirations pros
Trouve l'inspi : explore trois parcours de reconvertis et entrepreneurs
Passe à l'action : découvre les 4 ingrédients d'un changement de vie pro réussi

Mon livre "Je démissionne, bisous" est dispo dans toutes les librairies !

Pour le lire, clique sur la couverture 🔎

Elles ont lu mon livre,

et voici ce qu'elles en disent :

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Je me permets de t'envoyer ce petit message pour te faire part de la gratitude que je ressens d'être tombée par hasard sur ton livre au moment où j'en avais le plus besoin. Je viens tout juste d'en finir la lecture, et je tenais donc à te partager mon enchantement quant à l'émotion qu'il a fait naître en moi (...). Je suis certaine qu'il éveillera bien des consciences ! Un grand merci pour avoir réalisé ton rêve d'écrire un livre si puissant.

Eugénie

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

J’ai lu votre livre et je tenais à vous remercier pour ces témoignages inspirants et porteurs d'espoir ! Je me retrouve beaucoup dans le vôtre ! Et félicitations pour avoir eu le courage de prendre cette décision libératrice ! C'est admirable !

Manon

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Je suis contente de cet achat car les réponses sont presque toutes là. Je me retrouve dans de nombreux témoignages. Je sais que je vais quit, je sais pour faire quoi mais je ne sais pas quand ni dans quel contexte. Dans tous les cas , merci d’avoir écrit ce bijou.

Nadège

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Bon premier chapitre, clairement il est temps que je parte ! Alors la suite demain... pour quoi faire ? J'ai déjà une petite idée mais j'ai trop hâte de lire la suite et voir si ça confirme, parce que déjà, je sens que les choses bougent en moi. Merci.

France

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Je viens de le finir.... Que d'inspiration. Merci car je suis en pleine reconversion et votre livre m'a permis de booster encore plus et j'adore les fiches. Bravo Sonia et merci.

Véronique

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️

Sonia comment te dire… ton livre est canon ! Clairement l’avant-propos : je me suis reconnue x1000 ! Je dévore les premiers chapitres, c’est super bien écrit ça se lit tout seul ! Hâte d’avancer et encore félicitations !

Margaux

🥇Coach certifiée

Erickson Coaching International

Une école canadienne reconnue et respectée, parmi les plus anciennes au monde (1980), accréditée par l'International Coaching Federation, qui a formé plus de 55 000 coachs dans 40 pays et en 12 langues, qui a collaboré avec L'Oréal, Ikea ou encore Google. Le coaching ericksonien est basé sur la psychologie humaniste, la programmation neuro-linguistique, les neurosciences, la psychotérapie brève et la théorie systémique.

🔎 Extrait d'un article du Figaro de janvier 2024 :

"Reconnu par la Fédération Internationale de Coaching (ICF), Erickson Coaching International est aujourd’hui une institution de référence qui contribue activement à la professionnalisation du coaching dans le monde. Fondé en 1980 par le Dr. Marilyn Atkinson, Erickson Coaching International est un acteur majeur dans le monde du coaching professionnel. Inspirée par les travaux de Milton Erickson, Dr. Atkinson a su intégrer les principes du psychiatre et psychologue de renom, privilégiant une approche centrée sur le client et orientée vers les solutions. Au fil des années, Erickson a développé des formations de coaching uniques, combinant techniques pratiques et compréhension du potentiel humain."

Je les ai coaché(e)s,

et voici leurs résultats :