Moi, c'est Sonia

Je suis une ex bonne élève paumée qui ne savait pas quoi faire sa vie.

Du coup j'ai fait des choix par défaut pour "ne pas me fermer de portes" - Bac S, Paris-Dauphine, conseil.

Mais dès mon premier CDI, douche froide.

Je m'ennuie, je porte un masque, j'ai la boule au ventre.

Alors je change de boîte. 4 fois.

Je fais un bilan de compétences.

J'écoute des podcasts, je lis des livres.

Je lance même une enquête auprès de 120 reconvertis pour comprendre comment ils ont trouvé leurs voies, que je partage sur ma page @i.quit.thanks.

Mais rien de tout ça ne m'aide à trouver la mienne.

Ce qui me débloque ?

C'est l'aide d'une coach, qui m'aide enfin à me poser les bonnes questions.

En 2022, je quitte le conseil pour publier mon livre Je démissionne bisous, la synthèse de mon enquête auprès de 120 reconvertis.

En 2023, j'obtiens mon diplôme de coach au sein d'Erickson International, une des écoles les plus réputées au monde.

Je crée la Méthode I Quit Thanks®, mon propre programme de coaching individuel.

Je me forme au métier d'entrepreneuse, je crée ma boîte...

...et depuis 2024, j'ai aidé plus de 120 femmes à se reconvertir pour trouver du sens, sans jamais perdre leur sécurité.

Aujourd'hui, j'ai un impact concret sur la vie des femmes que j'accompagne.

Je suis redevenue la Sonia solaire, curieuse, pleine d'énergie que j'étais enfant.

Je me lève avec enthousiasme.

Et c'est exactement cette version de toi que je vais t'aider à retrouver.

Je te présente... 🥁

La Méthode

I quit thanks®

Ton programme de coaching individuel pour te reconvertir et trouver du sens, sans perdre ta sécurité.

❌ Pas un bilan de compétences qui t'enferme dans ton passé

❌ Pas un programme autonome que tu as 9 chances sur 10 d'abandonner

❌ Pas un coaching de groupe où tu es noyée dans la masse

✅ Ton coaching 100% individuel et personnalisé