📕 Mon livre "Je démissionne, bisous" est dispo dans toutes les librairies !

Paru le 9 avril 2024 aux éditions Améthyste

Pour le lire, clique sur la couverture :

🎙️ 1 livre, 101 histoires

Entre 2020 et 2022, en parallèle de mes (bullshit) jobs en conseil, j'ai interviewé des démissionnaires heureux.ses. Le cap des 100 interviews a coïncidé avec mon "big quit" : de mon job, mais aussi du conseil avec un grand C.


J'ai alors décidé de réaliser deux de mes rêves : celui d'aider un maximum de salarié.es en proie à un mal-être professionnel à (re)devenir libres, et celui d'écrire un livre. Et pour y parvenir, j'allais coucher sur papier la mine d'or transmise par mes 100 invité.es.


Et si je t'en disais un peu plus sur eux ?

"Si ces deux années m’ont prouvé une chose, c’est que les mots de 1000 personnes qui vous ressemblent en tout point ne vous aideront jamais autant que ceux de 100 personnes différentes de vous et différentes les unes des autres, dont les parcours se maillent pour faire écho en vous d’une manière unique, puissante, irrévocable."

Extrait "Je démissionne, bisous" (éditions Améthyste)

💬 Il parle de quoi, ce livre ?

« Quelles sont les raisons de mon mal-être au travail ? », « Qu’est-ce que je risque à ne rien faire ? », « Quelle(s) pourrai(en)t être ma ou mes voie(s) ? », « Comment contourner le frein financier à ma démission ? », « Comment faire taire mes croyances limitantes ? »...


Je t'aide à trouver tes propres réponses à ces questions (et à bien d’autres !) en te partageant les enseignements tirés de mes échanges avec 100 démissionnaires heureux, tous appuyés par des extraits d’interviews triés sur le volet. Je te livre les paillettes comme l’envers du décor, sans langue de bois et avec une touche d’humour.


Et surtout : avec du concret, encore du concret et toujours du concret !

Manque de sens
Surcharge
Ennui
Environnement toxique

🎯 Poser des mots concrets sur ton mal-être professionnel

🎯 Prendre conscience de ton urgence à fuir, avant d'y laisser trop de plumes

Entrepreneuriat
Reconversion
Chercher sa voie

🎯 Te rassurer quant à l’immensité du champ des possibles qui s’offre à toi

🎯 Enclencher ta réflexion sur l’après

Contourner le frein financier

Faire taire les croyances limitantes

🎯 Poser des mots concrets sur les barrières qui t'empêchent de passer à l’action

🎯 Lever ces barrières

Jobs a impact
Travailler avec et pour les femmes
Carnets de voyages

🎯 Achever de te rassurer quant à l'immensité du champ des possibles

🎯 T'inspirer de parcours inspirants... tout simplement

"L’objectif ? Vous faire déculpabiliser, regagner espoir, et surtout prendre conscience de votre chance. Déculpabiliser, parce que vous n’êtes ni le premier ni le seul à vivre ce que vous vivez. Regagner espoir, parce que le champ des possibles, à défaut d’être infini, n’en est pas moins immense. Et prendre conscience de votre chance, parce que vous vous posez des questions plutôt que de laisser votre vie vous filer entre les doigts."

Extrait "Je démissionne, bisous" (éditions Améthyste)

💬 Il parle de quoi, ce livre ?

« Quelles sont les raisons de mon mal-être au travail ? », « Qu’est-ce que je risque à ne rien faire ? », « Quelle(s) pourrai(en)t être ma ou mes voie(s) ? », « Comment contourner le frein financier à ma démission ? », « Comment faire taire mes croyances limitantes ? »...


Je t'aide à trouver tes propres réponses à ces questions (et à bien d’autres !) en te partageant les enseignements tirés de mes échanges avec 100 démissionnaires heureux, tous appuyés par des extraits d’interviews triés sur le volet. Je te livre les paillettes comme l’envers du décor, sans langue de bois et avec une touche d’humour.


Et surtout : avec du concret, encore du concret et toujours du concret !

"L’objectif ? Vous faire déculpabiliser, regagner espoir, et surtout prendre conscience de votre chance. Déculpabiliser, parce que vous n’êtes ni le premier ni le seul à vivre ce que vous vivez. Regagner espoir, parce que le champ des possibles, à défaut d’être infini, n’en est pas moins immense. Et prendre conscience de votre chance, parce que vous vous posez des questions plutôt que de laisser votre vie vous filer entre les doigts."

Extrait "Je démissionne, bisous" (éditions Améthyste)

🔎 Structure

🔎 Structure

Des formats multiples

Les parties du livre sont divisées en chapitres, eux-mêmes divisés en « principes » :

🎙️ tous illustrés de citations d’invités (1)

🪶 pour la plupart illustrés de citations d’auteurs (2) et de mon histoire (3)

💬 pour certains, illustrés de conseils d’invités (4)

Des fiches de coaching

En 2023, j’ai obtenu mon diplôme de coach certifiée dans une école accréditée par l’ICF (International Coaching Federation). Ce livre n’est pas un livre sur le coaching, et il était d’ailleurs quasiment rédigé avant que je ne rejoigne cette école. Cela dit, je trouvais dommage de ne pas te faire profiter un peu de tout ce que j’ai appris. J’ai donc demandé un délai supplémentaire à mon éditrice, et je t'ai concocté 10 fiches pratiques.

Pour l'acheter, clique sur la couverture !

💘 Au fait... merci Arte pour le fabuleux titre !

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Seront dispos en juin ⌛️